Monthly Archives

december 2016

Okategoriserade

2016

31 december, 2016

Året är strax över och jag tycker att det varit ett bra år. Jag har sprungit 10 km Stockholm Trail, Kolmården Trail 21 km, Sälen halvmarathon, Midnattsloppet och Lidingöloppet 30 km. Premiär för allt utom Midnattsloppet som jag sprang för 6:e gången.

Jag har dessutom börjat styrketräna och har blivit av med smärta i höger höft och återkommande problem med bröstryggen. Ett riktigt fett år för min kropp med andra ord, en kropp som inte är helt ung men ännu har mycket att ge.

På det privata planet funkar det ok, vi är inne på vårt 20:e år och det går upp och ner som för alla. Det var tufft i somras men nu känns det bättre. Det som sliter mest på oss är min mans återkommande depressioner och min sons autism, men det funkar på något sätt. Svårigheterna svetsar också ihop oss och det kanske är något att vara tacksam för.

Jobbet är också viktigt. Jag har haft ett bra på jobbet och jag har fått massa beröm och credit för det jag gör, både i form av lönehöjning och feedback.

Jag har underbara vänner, jag träffar dem för sällan men när vi träffas mår jag som en prinsessa.

Jag har hunnit läsa mängder med böcker, sett gott om film, umgåtts mycket med mina barn och faktiskt kunnat lägga mig på sängen och vila ibland. Och jag har börjat meditera, 10 min varje dag.

Jag ser tillbaka på 2016 med tacksamhet och hoppas på ett minst lika bra 2017. Gott nytt år!

Okategoriserade

Fattar inte

31 december, 2016

När min äldsta son börjar bli gammal nog ser vi om filmer vi gillade för typ 15 år sen. Det är ju inte alltid kul. Vi såg t ex om Guy Ritchies Lock stock and two smoking barrels igår. Det enda jag tänkte på var att det i princip är noll kvinnor med i filmen. Jo det är tre, en som dansar naken, en som sover i en soffa och en tant (den enda som har repliker, hela tre?).

Och så är det i film efter film, knappt några kvinnor, mycket sexism och en jävligt sunkig mansbild.

Därför är det befriande att se nya versionen av Ghostbusters, Neon Demon och Spring breakers. Filmer med mer än en namngiven kvinna som pratar om något annat än en snubbe.

Stort gäsp på bromancefilmer där kvinnor framställs som någon slags gnälliga morsor. Samma sak med actionfilmer där kvinnan bara finns till för att spegla hjälten. Och så klart superhjältefilmer där en tjej kan få vara med som något slags alibi/snygging att titta på. Jag tänker inte ens gå in på skräckfilmer med sitt enormt ensidiga våld mot kvinnor. Det kräver nämligen ett eget blogginlägg.

Måtte 2017 bjuda på fler filmer om intressanta människor och färre fimer med trista könssterotyper.

Okategoriserade

Tisdagsmys

27 december, 2016

Själv med trettonåringen, och hans två kompisar som har någon slags tv-spels-övernattning. Sist vi gjorde så här var när jag o Sussie sprang LL. Mår helt annorlunda idag! Mysigt i alla fall med tre flamsiga killar i vardagsrummet. Själv ligger jag på sängen och läser, snacka om total frid.

Okategoriserade

Njä

27 december, 2016

Det gick så där att springa själv. Fick stanna massa gånger trots att jag tog det lugnt i början. Men jag har hellre ett dåligt pass ensam än i sällskap.

Okategoriserade

Ledig = träning

27 december, 2016

Äntligen har stressen släppt. Det tog några dagar, men nu känns det bra. Det bästa är att jag ska vara ledig en vecka till, jobba en dag sen ledig igen fyra dagar.

För mig innebär ledighet ökad träningsdos. Att ha tid att träna gör mig mindre stressad. Jag vet dock att alla inte känner likadant. Att många tycker att det är skönt att ta lite ledigt från träningen också.

Om jag hade mer tid skulle jag nog träna 5-6 dagar i veckan istället för de 2-4 som det blir nu.

Idag ska jag springa lite. Mina sista löpturer har varit hemska, jag har tappat flåset rejält. Dessutom har jag sprungit med en kompis som springer fortare än mig och jag har svårt att bromsa i såna lägen. Hon är ny på löpning och underbart entusiastisk, men jag behöver lyssna på min egen rytm så idag ska jag kuta själv.

Det blåser och är kallt, på med skidbrallor, vantar och mössa, nu bör det av!

Okategoriserade

Lite mycket

23 december, 2016

Har haft sjukt mycket på jobbet, blir galen på att det alltid blir så. Vi jobbar hårt hela hösten, frågar tidigt om vi ska dra igång en stor grej som ligger i pipelinen, får svaret att ”nej, nej – det gör vi i januari”. Sen, pang! Med tre veckor på oss ska vi göra en stor uppskalning som involverar jättemånga steg och en massa människor och alla får jobba skiten ur sig. Positivt är att mina kollegor är så jävla bra. Och vi rodde det i hamn.  Och att jag står som meduppfinnare på mitt livs andra patent. Och att jag är ledig i två veckor med start i dag. Men jobbtankarna snurrar järnet. Jag har med mig datorn och min impuls är hela tiden att sätta mig och bara göra några beräkningar till. Men det tänker jag ge fan i.

Okategoriserade

Ögat

22 december, 2016

jag har haft problem med mitt vänstra öga sen i somras. Det började med en väldigt envis vagel och så en till och en till. Sen fick jag knölar på insidan av nedre ögonlocket, ögat är torr och rött. Jag kan inte ha smink och jag känner mig för jävla ful dessutom.

Fick äntligen tid på vc idag och det blev remiss till ögonspecialist. De kanske tar bort knölarna. Annars hoppas jag på någon dundersalva.

Och att jag kan få ha lite mascara igen. Skiter i allt men känner mig naken utan mascaran.

Okategoriserade

Julen blev ok

21 december, 2016

Jag har hatat jul så länge jag kan minnas. Det har varit förknippat med höga förväntningar som inte infriats, berusade vuxna, bråk och besvikelse.

När jag blev vuxen undvek jag jul med min släkt, firade hos vänner vars familjer var lugna istället. Det var inga problem, mina bröder och min mamma ville inte heller fira jul ihop, vi ”firade” på varsitt håll.

Jag träffade min man för 19 år sedan, jag har bitit ihop mig genom fem jular med hans familj. De dricker inte mycket, men det har ofta varit spänd stämning. Och har jag nog bidragit till.

För fjorton år sedan började vi köra jul själva. Jag var gravid, mina svärisar bodde i Kina, min egen familj var spridd för vinden. Vi bjöd några udda personer som var långt ifrån sina familjer på traditionell engelsk jul.

Det blev så lyckat att vi gjorde om det året efter, och året efter det. Efter några år dök en av mina julhatande bröder upp, sen kom den andre.

På söndag kommer 10 personer hem till oss på traditionell engelsk julmiddag. Och jag ser fram emot det. Jag har helat en trasig julkänsla tack vare fina människor runt om mig och ett nytt förhållningssätt. God jul!


 

Okategoriserade

Marklyft

18 december, 2016

Igår följde min man med till gymmet. Barnen var själva i 50 minuter och jag introducerade honom till den ädla konsten att marka. Marklyft är grymt, snacka om att träna det mesta av kroppen. Min man var skeptisk, men jag tror han kommer älska det med tiden.

Okategoriserade

En kaka

17 december, 2016

img_9159

Den här kakan har räddat mig många gånger! Mia Öhrns favoritkaka:

tryck ut 200-250 g mandelmassa i botten på en springform.

Smält 125 g smör i en kastrull.

Häll i 3 dl vispgrädde, låt koka upp och dra sedan kastrullen från plattan.

Bryt ned 250 g mörk blockchoklad och 250 g ljus blockchoklad under omrörning. Ta lite i taget.

Rör till en jämn smet, häll upp i formen. Ställ in i kylen i 3-4 timmar.

Funkar för många allergiker då den är glutenfri och äggfri, med lite jobb går den att få mjölkfri med.

Kakjäveln smakar fantastiskt och går att variera i det oändliga. Jag har toppat med marsipanägg till påsk, haft i pepparmyntsolja, lakritsbitar och sprit. Jag har pyntat med färska bär, strössel och polkagriskross. Jag har gjort schabloner och siktat florsocker över. Jag har serverat med hallonsås och maränger.

Gillar du choklad kan du säkert komma på tio andra sätt att variera kakan?! Håll till godo!