Okategoriserade

Låren, låååren

26 augusti, 2017

Har inte kunnat köra så mycket styrka i sommar, när jag kunnat vara på ett riktigt gym har jag prioriterat mark och bänk. Hemma har jag kört chins med gummiband och annars mest sprungit. 

Igår körde jag riktiga knäböj sen i mitten av juli. Åh herre vilken träningsvärk!

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply