Livet, Personligt, PMS

Tuff vecka

28 maj 2017

Det har varit en tuff vecka. Det började med att jag ramlade ner i det stora svarta PMS-hålet och det var en riktigt jobbig omgång. Jag har gett mig själv en vilovecka efter springturen i måndags eftersom min kropp inte är med mig alls de här perioderna. Egentligen borde jag träna något lugnt men efter att ha tränat flera gånger i veckan sen ett tag innan jul så kände jag att jag gott kunde få ha en vilovecka.

I slutet av veckan fick jag ett tråkigt besked, en person som gått bort. Allt har gått väldigt fort och begravningen är redan på tisdag så jag hoppas jag får ledigt från jobbet och kan gå. Usch jag oroar mig redan för begravningen. Jag är så dålig på att hålla ihop, det känns som att ”alla andra” kan det?

Många timmars jobb fredag till söndag och imorgon är jag ledig, otroligt skönt. Nemo har haft feber i helgen så barnen blir hemma imorgon, skönt för nig att slippa ställa klockan. Om det Nemo är feberfri imorgon ska vi kanske åka och beställa grejer till badrummet, längtar otroligt mycket nu.

Avslutar med lite fina bilder från när vi var på bål i Agusa i onsdags. Jättefin kväll med korvgrillning och rosé.

IMG_1243

IMG_1247

IMG_1251

IMG_1263

IMG_1264

Beauty

Snart dags för klipp

27 maj 2017

I juni är det dags för mig att sätta mig i frisörstolen igen, välbehövligt då jag inte varit där sen i januari. Jag har lite beslutsångest dock, är sugen på att göra flera olika saker med håret.

Å ena sidan vill jag ha en page eftersom det är sjukt snyggt och känns fräscht. Å andra sidan vill jag spara ut håret eftersom det också är väldigt snyggt och lätt att göra roliga saker med.

Jag har varit inne på att göra håret ljusare och dra upp ombren litegrann och bli ljusare runt ansiktet, men så ser jag bilder på brunt hår med slingor i och det är ju också himla snyggt.

IMG_1293

IMG_1294

IMG_1295

Tre riktigt snygga hår, hur ska man kunna välja???

Kost, Mat, Recept

Pasta med sparris & parmesan

26 maj 2017

Igår lagade jag den här rätten och det var både enkelt och supergott. Går säkert att variera på massa olika sätt också.

PASTA MED SPARRIS & PARMESAN
4 portioner

IMG_1291

400 g pasta
1 knippa grön sparris
1/2 dl olivolja
2 skivade vitlöksklyftor
60 g pinjenötter
1 tsk chiliflakes
2 dl finriven parmesanost
Flingsalt
Nymalen svartpeppar

Koka pastan enligt anvisning. Ansa sparrisen och skär i tre bitar. Hetta upp oljan i en stekpanna och stek sparris, vitlök, pinjenötter och chiliflakes ca 3 min. Vänd ihop med den nykokta pastan, ev mer olja och parmesan. Smaka av med salt och peppar.

IMG_1292

Beauty

Resultatet

25 maj 2017

Så, då var det gjort! Får nästan en chock när jag ser mig i spegeln och ser två megabryn. De ser nästan svarta ut men det var ett medvetet val eftersom de tappar en hel del färg under läkningen. De förra brynen jag gjorde var perfekt färg när de var nygjorda men jag tyckte de var för bleka som läkta.

Så nu fläskade jag på! Förra gången jag gjorde bryn var i 3D med maskin men nu blev det 6D för hand. En penna med flera små vassa nålar som gör små strån. Det gjorde inte ont, själva stråna kändes knappt och skuggningen kändes som att noppa ögonbrynen väldigt intensivt. Det som kändes lite obehagligt var att ha samma rörelse ”pickande” mot öm hud. Och det hade inget med nålarna att göra utan ett lypsyl hade nog gjort samma känsla om man slog det mot samma ställe tillräckligt länge.

IMG_1286

Beauty

Microblading

25 maj 2017

Idag är det dags! Jag ska göra microblading, något jag sett fram emot LÄNGE. Ni kanske minns att tatuerade ögonbrynen för två år sen? Det har nästan bleknat bort, lite kvar längst ut på brynen bara. Den tatueringen var i 3D och det jag ska göra idag är en lite annan metod och är i 6D.

IMG_1271

Så här såg det ut för två år sen. Jag var jättenöjd med nu skulle jag vilja ha lite mer bryn. Har hittat en bild jag tycker är jättesnygg.

IMG_1268

Bilden är från hemsidan där jag ska göra mina bryn, Lauras fransar & bryn. Så vi får väl se vad hon säger! En kollega har varit där och är jättenöjd och hon har många snygga bilder på sin Facebook-sida så jag hoppas det blir bra.

Home Sweet Home, Inredning, Projekt, Renovering

Badrummet

24 maj 2017

Det går långsamt framåt med badrummet. Kakelkillen som skulle fixa offerten bara drog ut på det, kom med bortförklaringar och så vidare och så vidare så vi fick byta tillslut. Nu börjar det dra ihop sig och vi har ingen offert och har inte kunnat beställa grejer eller nånting.

I måndags var en ny kille här som var mer positiv än de andra som kollat på badrummet. Han gav oss lite nya tips och ikväll ska jag få en offert, förhoppningsvis. I mitten av vecka 26 ska vi dra igång och jag har plockat ihop lite inspirationsbilder från Pinterest.

IMG_1236

IMG_1237

IMG_1238

IMG_1239

IMG_1240

Ser så mycket fram emot ett nytt badrum nu, jag hatar det som är nu. Det är äckligt och går inte att få rent. Vill köpa nya handdukar och badrumsmatta och ja, i stort sett allt vill jag ha nytt.

Livet, Personligt, PMS, Running

Låg

24 maj 2017

Usch jag känner mig verkligen låg idag. PMS’en slog till med full kraft i förrgår kväll och jag försöker omfamna den, typ. Blir så trött på att må såhär, svullen, trött, arg, ledsen, känslig.. Fick en underbar bukett av Kalle igår, skönt att han iallafall försöker stötta.

Jag har sänkt kraven på mig själv idag. Borde sprungit men jag vill inte och orkar inte, vet också att kroppen inte brukar orka med det heller så jag skiter i det. Har pysslat med städning, tvätt och betalat räkningar (sååå mycket räkningar!) och nyss tog jag en varm dusch.

Ute öser regnet ner så det passar bra att mysa inne. Ska strax hämta barnen, skolan slutar 13.30, och sen tänkte jag bädda ner oss och se en film. Lugn och skön eftermiddag. Ikväll ska vi till Agusa och titta på ett bål och jag hoppas regnet slutar tills dess.

Imorgon ska jag iallafall göra en sak jag längtat sååå mycket efter! Ett litet skönhetsingrepp..

IMG_1200
I måndags kväll var jag ute och sprang en i skogen, 7 kilometer. Då hade pms’en precis slagit till och kroppen var seeeeg…

All work and no play, Livet

Heldag på Habo Gård

23 maj 2017

Tack för era gulliga kommentarer angående kaninungarna. ❤️ Det känns så hemskt och samtidigt overkligt.. så vidrigt.

Men livet går ju vidare och idag har dagen spenderats på Habo Gård med kollegorna. Först APT mellan 9.30 och 16.30 och sen grillade vi, street tacos. Så otroligt gott!! Det måste ni testa någon gång. Kyckling marinerad i vitlök och kryddor som grillades med paprika och zucchini. Sen la man det i ett tortillabröd tillsammans med lök, avokado, sallad, salsa, ost, créme fraiche och lime. Galet gott.

IMG_1214

IMG_1215</a

IMG_1216

IMG_1217

Efter maten var vi ett litet gäng som drog vidare. Vi åkte in till Lund och satt på en uteservering och hade så sjukt trevligt. 22.43 tog jag bussen hem och nu ska jag dricka en kopp te innan jag lägger mig.

IMG_1227

Tack för idag alla inblandade!❤️

Djuren

Borta

22 maj 2017

När jag kom hem idag och släppte ut Dixon så såg jag hur han hittade något under ett träd som har tog i munnen och sprang iväg med. Fick tag i honom och såg att det stack ut två små kaninfötter..

Skyndade till kaningården och tittade in i huset. Alla ungarna är borta. Varenda en har de jävla kråkorna tagit. Fy fan vilka vidriga äckliga djur.

Nu finns det inga kaninungar mer..

IMG_1179

Barnen, Livet

Juni Isabel

20 maj 2017

Men Gud vad dagarna går! Jag hinner inte med. Igår hade vi helt fantastiskt väder, varmt och strålande sol. Jag slappade och gjorde lite nödvändiga grejer som att klippa gräset. Leon var hos en kompis och Nemo hade en kompis här. På kvällen hade jag och barnen taco-picnic på uteplatsen.

IMG_1120

Idag har vi varit på dop i Dösjebro. Elisa och Marcus lilla Juni Isabel döptes och efter en fin ceremoni åt vi gott och fikade i församlingshemmet. Mysigt att träffa vännerna. Barnen lekte och Nemo ville följa med Alba hem och sova där och då ville Leon såklart hänga med. Nemo är lite ängslig av sig och började vela om han ville sova över och bestämde sig tillslut för att åka hem med oss men Leon stannade gladeligen kvar. Så roligt för honom att få göra något stort och speciellt.

IMG_1133

IMG_1144

IMG_1150

IMG_1155

IMG_1164

Girlpower, Personligt, Workout

Kroppspositivitet

19 maj 2017

Jag försöker att vara kroppspositiv. Genom att inte klanka ner på min kropp inför andra, följa kvinnor på till exempel Instagram som inte följer någon kroppsnorm och att klä mig som jag gillar utan att lägga vikt i hur jag ser ut. Det sistnämnda är svårt och jag lyckas inte alltid men jag jobbar på det.

Nästa steg för mig är att våga visa en bild av mig själv, utan att vinkla och dölja det jag har komplex för eftersom att det hjälper mig att bli mer bekväm i min kropp. Om jag ser en tjej i badkläder/träningskläder som inte ser perfekt ut så tycker jag det är vackert och jag blir glad och känner mig starkare i att inte behöva se ”perfekt” ut.

Jag känner att folk tänker sig att jag ska se mer vältränad ut eftersom jag tränar mycket. Och visst, benen är snygga och muskliga och där har jag inga komplex men när det kommer till överkroppen.. Enligt mig själv har jag för tjocka armar, för stora bröst, valkar på ryggen och en rynkig och slapp mage. Otroligt kritisk inför min egen spegelbild.

Idag tränade jag 10 till 80 reps på uteplatsen och eftersom det var varmt körde jag i endast korta tights och sporttop. Efteråt tog jag en bild och jag velade länge om jag skulle posta den på Instagram men sen bestämde jag mig att det ska jag fan göra. Jag har ju täckt över det mesta av magen men man ser på bilden att jag är rynkig runt naveln, att jag har fett på överkroppen och armarna ser stora ut, MEN inte bara tjocka utan faktiskt starka också.

Och genom att posta den bilden är jag inte ute efter att få snygg-kommentarer utan att andra kan kolla på mig och känna sig stärkta av hur jag ser ut. Jag hoppas det iallafall, jag vill gärna stärka både mig själv och andra.

IMG_1097

IMG_1099

Are U kidding me??, Djuren

Så sjukt!!

18 maj 2017

Ni vet när saker har varit märkliga men man inte reflekterat mer än att det varit lite konstigt? Och så plötsligt faller allt på plats och man bara jaahaaaaaaaa…! Det hände mig idag.

Stealth Elf fick ju en kull på 11 ungar. Jag har varit förbryllad över att det varit sån storleksskillnad på ungarna men tänkt att det är för att de mindre inte fått tillräckligt med mat. Men det kändes liksom som att det hände över en natt, att de större bara drog ifrån. Idag fick jag plocka bort ytterligare en död unge ur boet, tre döda ungar hittills alltså. När jag sen räknade de återstående ungarna fick jag det till 10 stycken. 10..? Jag räknade igen, och igen. 10 stycken. Om det var 11 från början, tre har dött och det är 10 kvar i boet, hur går det ihop?

Och DÅ fattade jag. Storm har ju också varit preggers och lagt ungar i samma bo! Och därför kändes det som att de större växte sjukt mycket under en natt. Och det är därför Storm varit så beskyddande mot ungarna. Och det är därför det ligger monsterstora ungar med klotrunda magar därinne, de har ju diat från två honor och dubbbelt så många gånger mot det normala. Ahhhhhhh……..

Hur trög är jag kan kan man då fråga sig? HUR kan jag inte ha fattat?? Helt sjukt är det iallafall, men häftigt.

IMG_1091

IMG_1092

Race, Running

Långpass & Kalvinknatet

18 maj 2017

Vilken dag det var igår! Intensiv men väldigt bra, satt knappt ner en sekund. Fixade med lite allt möjligt på morgonen och vid 10.30 stack jag iväg på ett lite längre löppass med Dixon. Vi tog det lugnt eftersom det var varmt men tog oss förbi rapsfält, på asfalt och genom skog. Skåne är ju så fantastiskt vackert nu, rapsen är så gul att det gör ont i ögonen. 11,5 kilometer senare var vi hemma igen, törstiga och varma.

IMG_1046

IMG_1047

På kvällen var det dags för lopp – Kalvinknatet! När Nemo kom hem med lappen från skolan så var han inte så sugen men när han kom att tänka på medaljen, tröjan och chokladmjölken så ändrade han sig. Leon var på och ville springa direkt. Jag har peppat barnen i några veckor nu och sagt att om de gör sitt bästa och springer hela vägen så käkar vi på Sibylla på vägen hem. Eftersom loppet var 700 meter tänkte jag att det orkar de, det handlar bara om viljan.

IMG_1054

Igår insåg jag att förstaklassarna skulle soribda 1500 meter, ganska så mycket längre och jag tänkte att det kommer Nemo aldrig orka, så jag började peppa att man ska göra sitt bästa, inte ta i för mycket i början och så vidare..

Leon startade 17.45 och var supertaggad, trodde han skulle göra slut på all energi på uppvärmingen. Jag hejade på honom i starten och sen gick jag till målet. Efter en stund kom han, springande, och han var så himla fin. Spurtade ordentligt på upploppet och var trött och jättenöjd när han kom i mål.

IMG_1069

18.45 var det dags för Nemo att starta och han stack iväg i ganska hög fart. Jag ställde mig vid målet och efter en stund började barnen trilla in.. tillslut såg jag Nemo och han sprang! Han sprang hela vägen in i mål och hade sprungit hela loppet, så himla duktigt!

IMG_1079

Jag var så himla stolt över barnen alltså. Det spelar ingen roll hur snabbt de springer eller vilken plats de kommer på, men att de kämpar och gör sitt bästa blir jag så glad och stolt över.

Efteråt blev det välförtjänt mat på Sibylla och sen var det två riktigt trötta barn jag körde hem med.

Djuren, Running

Kaninungarna

16 maj 2017

Mycket kaniner nu, jag vet. Men med nya kaniner plus en stor kull ungar så blir det lätt så. Det har gått bra fram till nu men idag var en unge död och fyra stycken är väldigt små medan ett par har tjockare på sig galet mycket. Inte så konstigt, svårt för honan att ta hand om så många. En till stryker nog med, håll tummarna för resten.

IMG_1005

IMG_1013

IMG_1021

Jag sprang igår iallafall, en liten runda på 5,5 kilometer innan frukost. Hade inte tid med mer då jag skulle iväg till Evelina. Det var varmt och riktigt svettigt och premiär för shorts och linne.

IMG_0979

Djuren, Livet, Trädgården

Trädgårdsfix

15 maj 2017

Igår och idag har jag ägnat mycket tid till att fixa i trädgården, på framsidan och på uteplatsen. Har köpt lite växter, planterat, rensat ogräs, bränt bort ogräs mellan kullerstenarna, flyttat blommor, klippt gräset.. älskar att pyssla med sånt. Och varmt och skönt har det också varit, riktigt sommarväder och jag har kunnat vara ute i linne och shorts.

Fixat med djuren har jag också gjort. Det blev lite panik för en kråka försökte ta en av kaninungarna i lördags så Kalle flyttade mamman och kullen till en liten bur men hon vantrivdes (förståeligt) så jag köpte ett lastnät och har spänt över deras kaningård och de har fått flytta tillbaka. Alla ungarna lever än och det verkar som att Stealth Elf tar bra hand om dem. 11 stycken är det, fyra helfärgade och resten scheckar. Ska bli så spännande att se vad det blir för färger!

IMG_0966

IMG_0968

IMG_0986

Race, Running

Lundaloppet 2017

14 maj 2017

Igår var det dags för Lundaloppet och jag sprang det tillsammans med två kollegor, Andreas och Isak. Vi bestämde att vi skulle springa tillsammans och eftersom de nästan aldrig springer så blev det det första loppet som jag inte pressade mig själv på.

Jag sprang Lundaloppet första och enda gången för fyra år sen och då körde man två varv på en femkilometersbana men nu var det ny bansträckning och 10 kilometer var bara ett varv, skönt.

IMG_0958

Innan starten behövde jag gå på toaletten och fick stå i kö i nästan 20 minuter. Jag fattar inte hur folk kan ta så lång tid på sig på toa när det är lång kö och man har en tid att passa. Men vi hann till starten iallafall och ställde oss ganska långt bak. Första tre kilometrarna gick jättebra och jag fick hejda killarna lite så det inte gick för fort. Men fan vad varmt det var. Ansiktet kokade och det märktes att jag INTE är van att springa i värme, igår var ju första riktigt varma dagen.

Vid fem kilometer var Andreas slut och vi sänkte tempot han fick springa på pannben. Att aldrig springa och sen springa en mil i värmen alltså, strongt! Jag är glad att vi höll ihop för jag hade annars kutat på som fan och också varit slut efter halva loppet.

Men vi kämpade på och jag är grymt imponerad av Andreas och Isak. I andra vätskekontrollen stannade vi till en snabbis för att dricka men annars sprang vi hela vägen. Vid 8,5 kilometer tyckte Isak att vi skulle dra på men jag sa att han kunde göra det då jag inte ville lämna Andreas som började se väldigt trött ut.

Loppet avslutades inne på Lunds IP och när vi kom in på banan så sprang jag allt jag orkade in i mål. 1.04 kom jag in på och det var därmed det långsammaste millopp jag någonsin sprungit, PB alltså! Isak var redan i mål och Andreas kom strax efter. Vi bälgade i oss vatten, fick våra medaljer och var grymt imponerade av att vi tagit oss runt. Vi gick till bilen, killarna snyltade till sig bullar av Svenska Kyrkan och sen åkte de hem och jag fick åka och jobba.

Även om det inte var ett sånt lopp jag brukar springa så var det himla kul, älskar att springa tillsammans med andra!

IMG_0961

Djuren

Chocken

13 maj 2017

Chocken när jag kom ut till kaninerna i förmiddags och det plötsligt rörde sig inne i Storm och Stealth Elfs hus! Ungarna är här och jag trodde det var typ en vecka kvar. Helt nakna och korviga med de sötaste små öronen. Räknade lite snabbt till 11 stycken och flest scheckar, några helfärgade.

Så om ni letar kanin så vet ni vart ni ska vända er.

IMG_0956

Girlpower, Tv

Stella Gibson

12 maj 2017

Jag har blivit fast i The Fall nu och är inne på andra säsongen. Det är riktigt spännande nu och jag älskar hur sjuk seriemördaren är samtidigt som jag blir förbannad på hur han förtrycker och manipulerar kvinnor. Och mördar dem då.

Men, Stella Gibson är sjukt cool och ger svar på tal och i gårdagens avsnitt levererade hon den bästa repliken någon någonsin sagt i en serie:

IMG_0951

Djuren

Nu har han ställt till det..

12 maj 2017

Imorse när jag kom ut till köket tittade jag ut till kaninerna direkt för att kolla läget, som jag brukar. Såg då att Stealth Elf var i full färd med att samla hö i munnen och springa runt med. Lovely.. När jag gick ut var hon helt tokig med sitt hö, var på och klängde på mig med munnen full och när jag gav maskrosblad så försökte hon äta dem med höet fortfarande i munnen. Jag såg att hon tagit päls av sig också och när jag kikade in i huset var där början till ett fint bo.

Det här var INTE med i min planering. För typ tre veckor sen hade Jon Snow gjort hål i nätet och tagit sin in en natt så risken att de tjuvparat var ju ganska stor. Men eftersom hon inte börjat boa än så tänkte jag att det var lugnt, fram tills idag då. Jag har ju ingen plats för fler kaniner nu, inte ens plats för att flytta på Storm så jag får fundera på hur jag ska göra nu. Plus att Stealth Elf egentligen är för ung för att få ungar samt att hon haft bettfel. Det är troligtvis inte ärftligt eftersom tänderna efter slipningen funkar som de ska igen utan det var ett problem med hur benen växte.

Men men, ni som söker kanin vet ju vart ni kan vända er.

IMG_0943

IMG_0944

IMG_0945

Djuren

Roadtrip

11 maj 2017

Idag har jag varit på Roadtrip! Och inte vilken roadtrip som helst utan min favorit – för att titta på kaniner. Eller titta och titta, jag har aldrig åkt och tittat på kaniner utan att komma hem med en.

Jag åkte 8.20 imorse och var hemma lagom till lunch. Destinationen var Tockarp och jag hade frukost med mig i bilen och lyssnade på senaste PMS-podden, senaste Skäringer & Mannheimer och lite av Träningspodden.

Det var belgiska jättar jag skulle titta på idag och jag hade inte bestämt mig för någon eftersom det fanns både honor och hanar i flera olika färger. Svarta, vita, blå, järngrå och viltblå.

IMG_0934

Tyvärr var den enda järngrå hämtad dagen innan så jag missade den lite, tycker det är en så fin färg och har aldrig haft en sån. Men de andra var också jättefina och det var inte lätt att välja. Men tillslut föll jag på en liten viltgrå kille som verkade intresserad av att komma fram till mig.

IMG_0925

Söt som socker. Och nu är kaningården full igen, älskar det! Måste bara komma på ett namn till honom och det blir bara svårare och svårare. Jag funderar på Trolle?

IMG_0926

IMG_0931