Browsing Category

All work and no play

All work and no play, Barnen, Livet

Ska jag bli sjuk nu..?

5 november 2018

Jag som var taggad på att dra till gymmet idag vaknade med… halsont! Så jäkla irriterande. Tyckte det kändes bättre när jag körde till jobbet men under kvällen har det bara blivit värre. Har druckit massa te med honung och tryckt i mig två alvedon nu, hoppas på att må bättre imorgon.

Jag hade lite ångest inför att jobba idag. Har inte varit på plats här på nästan två veckor vilket känns som en halv evighet. Men det var fint att komma hit och få en kram och höra av killarna att ”det var länge sen”.

Men nu längtar jag hem till barnen igen, har så stort behov av att vara med dem nu. Har massa mys planerat i veckan med biblioteksbesök, discon och myskvällar. Har beställt massa nya pärlor då våra börjar ta slut så jag hoppas de kommer snart. Längtar efter helgen som är helt oplanerad, den behövs. Nemo ska dock på scoutläger men jag får mysa extra med honom på fredag kväll. Baka ska vi också göra i veckan då jag tog på mig att baka gluten- och laktosfritt till spökrundan på fredag.

Leon fick en så fin sminkning på bibliotekets skräckslagen förra veckan. Vågar jag mig på en sån på fredag..?

All work and no play, Livet, My Kinda Fashion

Behöver ledigt

25 oktober 2018

Åh vad jag behöver en ledig helg! Så otroligt skönt det ska bli. Har jobbat mycket, haft heldagsmöten och idag varit på två föreläsningar med Bo Hejlskov och Andrew McDonnell. Så ovan att sitta still och lyssna en hel dag även om det var väldigt intressant.

Har kastrerat Hot Pie idag också så det var lite stressigt imorse att fixa med barn och lämna i skolan och sen till veterinären och vidare till föreläsningen i tid. Men det gick.

Roliga helger väntar. Imorgon ska jag till Camilla och titta på Zelected by house och på lördag ska vi på kalas för vår gudson. Nästa helg vankas det Halloweenfest och födelsedagskalas, mycket trevligt.

Men nu ska jag gå upp och lägga mig och läsa. Älskar sovrummet nu, så mysigt att vara där uppe.

Älskar också mina nya örhängen som jag invigde idag.

All work and no play, My Kinda Fashion

30 timmar

11 oktober 2018

Idag var det sjukt skönt att få komma hem. Det har varit ett intensivt dygn som började med handledning klockan 10 igår. Mycket som skulle ut och jag insåg att jag nog är mer stressad än jag tror. Jag är bra på att trycka undan saker men har fått både minnesluckor och yrsel den senaste tiden. Det är ett pressat läge nu och jag vet inte vilket ben jag ska stå på.

Efter två timmars handledning laddade jag om för soc-möte som också tog på krafterna. På eftermiddagen var jag jättetrött och hade huvudvärk. Tack och lov hade vi en jättebra jobbkväll även om jag var helt slut när jag la mig.

Upp sex imorse och jobba till 7.30, då var det dags att bege sig till Lund och möte och föreläsning hela dagen. Vi hade föreläsning om barn och ungdomar med sexuella beteendeproblem och den var så himla bra! Ett ämne som engagerar mig och jag skulle så gärna vilja jobba mer specifikt med den gruppen.

15.30 var dagen slut och jag fick tyvärr inte åka hem utan körde direkt till Agusa för att hämta Dixon och sen hem vilket tog två timmar. Det blev soffan resten av kvällen och nu ligger jag i det fina sovrummet och njuter.

Och förresten! Min jacka kom och passade jättebra. Älskar den, så nöjd.

All work and no play, My Kinda Fashion, Tv

Hösten

26 september 2018

Idag var det sååå jobbigt att gå upp! Har gått upp tidigt till en väckarklocka sen förra måndagen och nu drömmer jag om att få vakna av mig själv.. kommer antagligen vakna skittidigt på lördag men bara det är av mig själv så..

Imorgon jobbar jag sista passet för den här veckan, går av fredag förmiddag och då är det helg för min del.

Igår kom hösten kändes det som. My god så kallt det var! Frös som en gnu hela dagen och idag har jag haft dubbla stickade tröjor på mig. Tänk att det var sommar och shortsväder förra veckan.. sjukt!

Den här helgen är den första på flera vecka som vi inte har något inplanerat och det är sjukt skönt, ska ta det så himla lugnt. Nemo ska på scoutläger och det ser han fram emot, få se om han vågar sova över den här gången.

Nu blir det lite te och en serie. Kollade klart på Sharp Objects (svinbra!!!) och Atypical (svinbra!!!) och nu har jag börjat på Ozark säsong 2. Jag är inte helt fast i den alltså, men jag hoppas den tar sig.

All work and no play, Personligt

Låt veckan gå fort

24 september 2018

Är inne i min mest intensiva jobbvecka i schemat, nackdelen med att vara ledig mycket i perioder. Jobbade långt pass i helgen, dygn idag till imorgon, heldagsmöte på onsdag och dygn torsdag till fredag. Längtar alltså till fredag..

Jag är inte lika avgrundstrött som förra veckan men känner mig lite konstig av Premalexen. Har ingen aptit alls på morgonen och inget sug efter att äta. Svårt att få i mig lunch också. Lite ångest har jag också men jag vet inte om det är av medicinen eller något annat som skaver.

Om två veckor har jag årets ”ensam-vecka” och jag både ser fram emot det och inte. Det är superskönt att rå om mig själv, ta det lugnt och helt styra min tillvaro. Men samtidigt är det lång tid att vara från familjen. Dock jobbar jag mycket den veckan så den kommer nog gå fort.

Fin bild som Camilla tog på Stationsfesten för två veckor sen.

All work and no play, Barnen, Livet, PMS, Workout

Tröttheten

21 september 2018

Vad har hänt med mig? Jag har varit sjukt trött hela veckan, känt mig som en zombie. Jag har sovit på dagarna men det blir inte bättre, klockan är inte ens 21 och jag får anstränga mig för att vara vaken.

Och vägningen idag, vilket skämt. + 0,4 kilo, och då har jag ändå skött mig i veckan och tränat mer än de tidigare veckorna. Suck. Lätt att tappa motivationen.. Får man skylla på pms? Har börjat med Premalex nu, hoppas det hjälper!

Jag styrketränade i måndags, cyklade på motionscykel i tisdags, motionscykel igen igår och tabata idag. Känner mig helt mör och slut i kroppen, speciellt benen.

Imorgon ska jag jobba, inte sjukt sugen om jag ska vara ärlig. Men det är rätt soft att jobba helg och jag ska jobba med min favvokollega så det blir nog bra.

I tisdags gick jag och Leon en skogspromenad med Dixon. Leon är så himla gullig.

All work and no play, Livet, Running, Workout

Tuffa dagar

13 september 2018

Egentligen skulle det här varit en av mina lugna veckor på jobbet men med personaldagar i Kristianstad på mina lediga dagar så blev det inte så.

Det är en tuff tid för oss och det är många förändringar som är negativt. Igår fick vi veta att vi ska nischa om vår verksamhet och utbilda oss under hösten vilket jag är positiv till. Dock krävs det mycket och vi behöver en satsning som vi kanske inte får, många har tappat sugen och orkar inte mer.. Idag fick vi veta att organisationen fått tillstånd för att öppna en ny enhet och jag hoppas att jag ska bli förflyttad dit vilket jag redan pratat med både min chef och regionchefen om. De gav tummen upp och nu hoppas jag att allt går att lösa praktiskt.

Vi har varit i Kristianstad så det har blivit mycket körning och långa dagar. Och massa mat.. morgondagens vägning kommer nog inte gå så bra trots att jag försökt välja det bästa hela tiden. Igår kväll åt vi på en italiensk restaurang och jag kunde välja mellan pizza och gräddig pasta. Tog pasta och valde den lilla portionen. Utan VV hade jag lätt valt den stora, plus eftermiddagsfika och säkert en toast eller carbonara till lunch men igår tog jag en räksallad och idag en hälsosallad, båda supergoda. Försöker tänka att jag ska lära mig något också och göra det hållbart och jag har gjort bra val efter de förutsättningar jag haft. Men, besviken kommer jag bli imorgon ändå.

Jag tränade med kettlebells i måndags och sprang i tisdags och har fortfarande ont i hälen. Har bestämt mig för ett löparuppehåll på typ tre veckor och istället hålla igång kondisen på cykel istället. Och imorgon är jag ledig och har bokat in mig på en tabata-klass klockan nio, det ska bli jättekul!

Skönt med helg runt knuten! Myskväll imorgon och middagsbjudning på lördag. På söndag ska Nemo på kalas och simskolan drar igång.

All work and no play, Daryl Dixon, PMS

Blues

22 augusti 2018

Jag känner mig nere. Och jag vet inte varför. Antingen har det med att semestern är slut som jag har lite blues, eller så är det den jävla pms:en. Eller något annat jag inte kan sätta fingret på.

På tal om pms så har jag äntligen sökt hjälp för det. En kompis i byn berättade att hon fått jättebra hjälp på Novakliniken och jag tog äntligen tag i det och ringde dit. Jag avskyr att söka vård och drar mig in i det längsta. Jag har ju hälsporre också och jag sa till mig själv att jag fick välja vad jag skulle söka för, sjukt? Är jag inte värd båda?

Iallafall, 17 september fick jag en tid. Ska bli spännande att se vad de säger. Hoppas hoppas jag får någon bra! Vet inte om den som hjälpte min kompis jobbar kvar. Åh tänk om jag får träffa nån som inte tar sånt på allvar?? Som tycker det är gnäll och kvinnotjafs??

Första natten på jobbet efter semestern, hoppas den blir lugn. Dagen har varit det iallafall.

Gulliga Dixon blir man alltid lite gladare av ❤️ Iallafall på bild.

All work and no play, Djuren, Livet, Running, Tv

Egentid

30 juli 2018

Jag jobbade lördag till söndag och trodde det var 9.30 – 10.00 men väl på jobbet insåg jag att jag slutade 13 igår! Ångesten i det.. Men bara att bita ihop och köra på.

När jag väl slutat igår körde jag inom Bo Ohlson och köpte lite födelsedagspresenter till Nemo, kusin Adele sant en kompis till Nemo som ska ha kalas snart. Orkade egentligen inte men då slipper jag ta en halv dag till det sen.

När jag kom hel var klockan nästan 14.30 och jag skulle träna, fixa med djuren, betala räkningar och massa annat. Kalle och barnen är i sommarstugan så jag messade och kollade så det var okej att jag sov hemma och åker dit idag. Orkade bara inte stressa iväg! Varje dag förra veckan har varit en stress i tider att passa även om vi gjort mest roliga saker, men jag kände jag behövde en kväll med no stress och bara få vara.

Så jag röjde upp lite hemma och sen åkte jag till gymmet. Sprang en timme på bandet i olika tempon, växlade var femte minut. Idag har jag svinont i hälen plus att jag fick en stort skav på insidan av låret då mina korta springtights sprack i sömmen. Har använt de flitigt i fem år men nu åkte de i soporna.

Så ont det gör alltså! Går som en 90-åring idag med ont i vänster häl och skav på insidan av högra låret. Men passet gick bra iallafall!

Resten av kvällen varvades med att se på Good Girls på Netflix, fixa med djuren och betala räkningar. Good Girls alltså, jättebra serie! Se den!

Planerna för dagen är att först träna, sen fixa lite ärenden, mata djur, vattna och sen sticker jag till sommarstugan.

All work and no play, Livet

Semesterlängtan

11 juni 2018

Så trött jag är idag, trots en lugn helg. Min kropp är sååå inställd på semester och vill bara vara ledig. Semesterveckan på Mallorca fick kroppen att längta ännu mer tror jag. Så opepp på allt som heter jobb just nu, vill bara pyssla runt i trädgården och ha tillsammans-tid med familjen. Men snart är det dags! Efter dagens arbetspass är det bara 6 pass kvar innan semestern.

Imorgon ska jag på vittnesförhör hos polisen direkt efter jobbet, handla lite och sen åka hem och hämta barnen. På onsdag ska jag fixa nytt körkort och sen ett lite hemligt möte klockan 12. På kvällen ska jag leverera kaninungar till deras nya hem och på torsdag är det jobb igen. Skolavslutning på fredag och middag ute med några andra familjer med barn i samma klass. Fira grannen på lördag och sen jobb på söndag igen. Händer rätt mycket den här veckan ändå. Ska bli så skönt när skolan slutar så barnen kan vara lediga de dagar jag är ledig. Semestern – I’m coming for you.

868977D0-DE8C-4C3E-A8A6-6BC62C94C9D2

All work and no play, Barnen, Livet

18 år

9 juni 2018

Ikväll har vi varit på student i Trelleborg för Kalles kusin. Jättetrevligt och god mat, fint väder och bubbel. I år är det 18 år (!!!) sen jsg tog studenten. 31 maj 2000 sprang vi ut och senare den sommaren drog jag till Skåne och blev kvar. Helt sjukt. Ska försöka leta upp lite bilder från den tiden, tyvärr en väldigt ångestladdad tid då jag levde i ett destruktivt förhållande. Så mycket det förstörde, så mycket det hindrade mig, så mycket jag missade..

Iallafall.. Leon gjorde sig fin med lila färg i håret dagen till ära. Jag har köpt en trimmer och fixade hans sidecut i veckan. Det blev sådär, men jag sparade ju en hel del pengar iallafall. Själv hade jag en så fin klänning ikväll, plus bröllopsskorna.

7B69EFAA-DF0C-45E6-8EEA-4E67E87F24C8 CC176E10-C895-4164-A494-B45628CFD5F2

Jag blev så irriterad idag förresten. Det ringde från jobbet och ville beordra in mig imorgon. Jag jobbade förra helgen direkt efter vi kom hem från Mallorca och SEB har jag jobbat två dygnspass den här veckan och gick av 10 i förmiddags. Jag HATAR inbeordringar. Hur kan det vara lagligt att tvinga in folk att jobba när de är lediga?? Sjuk grej.. på mitt förra jobb var det inbeordringar hela tiden på slutet. Man känner sig som en skurk som inte ställer upp men jag har jobbat mycket sen i lördags samtidigt som jag behöver få vara ledig och vara med min familj. Det är ju inte ett par timmar det handlar om heller utan nästan ett dygn. Och jag har haft jobbig pms i veckan som gjort att återhämtningen hemma är ännu mer nödvändig. Jag sa att jag inte kunde och jag har inte hört mer men jag hoppas det löste sig iallafall..

All work and no play, Djuren, Livet

Nedräkning

7 juni 2018

Sommarlovet och semestern närmar sig med stormsteg, vi räknar otåligt ner nu. Jag har jobbat i 6 månader på mitt nya jobb och i måndags gick min provanställning över till en fast anställning, skönt med den tryggheten. Nästa fredag är det skolavslutning och jag jobbar totalt 8 arbetspass plus ett möte innan min semester börjar.

Igår var vi lediga och ”firade” med att bara vara hemma, barnen hade kompisar över, jag bakade till scouternas loppis i helgen och pysslade med hönorna och kaninerna. Inget mer än så. Nästa vecka börjar kaninungarna flytta hemifrån, alltid lika vemodigt, men jag vet att de kommer få superbra hem.

Helgen som kommer var fullbokad men blev ändrad så nu är det bara student på fredag som är inplanerad. Skönt egentligen, att få pyssla runt hemma är det allra bästa.

19E4107C-5314-4092-9848-A6F48B5077EA

0CE55855-AFE4-4481-AE98-73C24798F1EC

05B2F26E-3DC7-465E-98D8-D9D93A45A8F6

F99ED915-1094-484D-A266-EEF21AD2BFCF

All work and no play, Djuren, Trädgården

Alltså värmen!

3 juni 2018

Herregud vad varmt det är! Svettas som jag vet inte vad.. jobbade från 9.30 igår och trodde jag slutade 10 idag. Tji fick jag för jsg slutade 13. Sååå uppgiven jag blev när jag märkte det. Men hem kom jag tillslut och önskar jag hade en pool att kasta mig i. Vi har inte satt upp vår än och nu är det vattenbrist så vi kan inte sätta upp den nu ändå.

Jag köpte med mig jord och pelargoner med mig hem, det har växt sjukt mycket i växthuset veckan vi varit borta. Tomatplantan som knäcktes när växthuset blåste iväg på Valborg når mig till midjan och gurkan, zucchinin, basilikan och oreganon fick planteras om.

290F1C99-42A3-41BD-86D3-B99AE29D911E

8821515E-C4E7-43C5-AF34-4716570A8BED

Kaninerna har växt så himla mycket! Och de nya ungarna som kom innan vi åkte vinglar runt och har öppnat ögonen. Tyvärr finns det vara sex kvar av de 21 som kom.. först plockade vi bort sex stycken, en fick vi ta bort idag för bakbenen fungerade inte. Den släpade dem bakom sig, stackarna.. resten fick inte tillräckligt med mat, det blir lätt så vid stora kullar och nu hade ju ena honan en kull för inte så länge sen så hon har nog inte orkat med. Men fyra av ungarna är väldigt välmående, två är riktiga bamsingar.

E54293C1-A64C-4C93-B213-12593A0AD2C0

976387F6-C943-4E90-BC74-4D0A77B9E495

290D0002-AD6A-4066-8949-E11D7746BE2F

All work and no play, Barnen, Djuren, Livet, Lovely

Långhelg

14 maj 2018

Vilken underbar långhelg vi haft! Eller jsg var ju faktiskt ledig hela förra veckan förutom ett kort möte i onsdags så jag har verkligen utnyttjat det fina vädret. Mycket fix hemma, mys med barnen, Nemo på scoutläger, kaninungegos och en utekväll med Maggi och Ola i Lund. Kan det bli bättre?

05EA3596-9795-4334-8477-DA84B0F693CF

6BA211A6-683F-4BCC-BA6A-8ACB4F4EEB92

41C039BD-C987-499A-9AE1-A112BB7AAFAB

22B8C230-2959-4F43-828E-D92E86B0C1EA

D6EC41DA-2E40-4E66-9812-8CB0BD5314A4
FD5D4B0A-8F65-450F-B204-6570BA6856C5

351A7031-7838-476E-9551-57ADEB77737F

17C43112-705E-4D12-B52D-D466BDD72004

23B0A511-7E30-4E14-9480-F1BA9C37B1CF

”Straffet” för min långledighet är att jobba riktigt långa pass, som från 9.30 idag till 14 imorgon. Men, allt går. Och efter det här passet har jag bara två jobbpass och ett möte kvar innan Spanien nästa vecka!

All work and no play, Livet, Mat

Det blir inte alltid bra

10 april 2018

Jag hade tänkt lägga upp receptet på en varm sallad med linser, blomkål och granatäpple och en dressing med bland annat olja och tahini men det blev ingen wow-upplevelse direkt så jsg struntar i det.

Jag har en intensiv jobbvecka vilket är priset man får betala för sina veckolånga ledigheter. Tror jag kommer landa på 55 timmar när veckan är slut. Jobbade helgen också och då känns det extra mycket.

Har kommit på att jag vill köpa en ny bil. Vi har två bilar och den jag kör är ”den stora bilen” och den är 13 år gammal nu. Kalle kör den lilla bilen (grisbilen) och jag vill ha en ny och så kan Kalle ta min. Kollar på Toyota Rav4, Nissan x-trail och Honda crv. Ska ju erkänna att jag kan nada om bilar och är ointresserad så jag går mest på färg typ.. Har hittat en i Jönköping jag vill ha men pallar jag åka dit?

7D57F91D-9F7A-419B-ADD2-A5626D568362
Det som skulle bli gott…

All work and no play, Daryl Dixon, Djuren, Livet

1 mars

1 mars 2018

Första mars idag och här nere i Skåne brukar det betyda att våren är på ingång men inte i år. Nej istället så har hela vintern kommit på två dagar, det är så galet mycket snö! Tre-fyra decimeter.

Jag kom hem tillslut igår, skulle ha jobbat till 12.30 men stannade till 15 eftersom annan personal hade svårt att ta sig dit. Så efter 26 timmar på jobbet inklusive ett mindre upplopp så var det sinnessjukt skönt att komma hem. Jag tog en lång dusch och somnade sen i soffan, gjorde inte många knop på kvällen.

Det har varit lugnt idag också. Jag känner mig inte lika ledsen idag då saker och ting verkar lösa sig så bra det nu kan i den här situationen, imorgon eller på lördag vet jag nog definitivt och då känner jag att jag kan prata mer om det. Dagen har gått åt till städning av huset och spel och mys med barnen. Kalle bygger i Leons rum och det är i princip klart.

Imorgon är jag ledig, har skrivtid mellan 10 och 16 men det kan jag göra när jag vill och var jag vill, och sen jobbar jag dygn lördag till söndag. Det snöar ännu mer nu så vi får se om vi kommer någonstans imorgon.

1A12E52A-2900-4D6C-AC10-5E104D357FD3 10B24B9F-5EA4-4BC9-AF80-63950CC1DC20 3B28342C-8797-4A70-88D5-75170E719525 CCA00C35-3388-47BD-A98C-611E6C437035

All work and no play, Workout

Snökaos

28 februari 2018

Igår när jag körde till jobbet blåste det ordentligt och när jag kom dit började det snöa massor och det blev riktig storm. Körde en liten sväng till stationen men det var riktigt läskigt då jag inte såg nånting, allt var vitt. Sen blev det givetvis en riktig kaoskväll på det och jag har sovit knappt fyra timmar inatt. Det blåser och snöar fortfarande, massa vägar är inställde och tågen och bussarna går inte. Jag vill verkligen åka hem men det är inte säkert att det går.

Jag fick till ett gympass igår innan jag åkte iallafall. Körde ben, rumpa och mage och det gick bra. Hade en ny tröja på mig och jag var väl inte den färggladaste på gymmet men den var väldigt skön och snygg.

884C9358-1FC8-497A-85C6-36B91CE993BB

Squats med kettlebell, släden, några maskiner, plankan, sidoplankan, sit ups på boll och foamrolling.

Håll nu tummarna för att jag kommer hem! Har givetvis den av våra bilar med sämst däck..

All work and no play, Djuren, Livet

Lättnad

16 februari 2018

Heeeelg! Så himla skönt, längtat hela veckan och var tydligen trött idag då jag vaknade 9.30 och fattade ingenting. Skulle egentligen jobbat natt men bytte så jag slutade 23 igår. Det har varit ett par tunga veckor på jobbet och jag har känt att det varit väldigt jobbigt. Men efter ett möte i onsdags kändes det bättre och jobbdagen igår var den bästa hittills. Mycket föll på plats och jag kände mig glad när jag åkte hem.

Träningen har flutit på den här veckan, styrketräning i onsdags kväll och styrketräning på jobbet igår. Kör vilodag idag och löpning imorgon. Ikväll väntas det mys här hemma med familjen och imorgon lite party.

3E6789EB-755E-44FA-BC28-5C0FF3AB8D66

I tisdags kastrerades Link och det gick bra. Svårt att se om han återhämtar sig lika bra som Halo då han är så fruktansvärt rädd. Svårt att hantera honom när han ska tvångsmatas och ges medicin. När som helst kommer en veterinär hit också, Jon Snow har fått mjällkvalster så alla sex kaninerna ska behandlas. Tur veterinären kan komma hit, hade varit jobbigt att frakta alla kaniner fram och tillbaka till en mottagning en gång i veckan i typ tre veckor.

8E505541-FA25-43AD-A4EE-2A902DDBA6E1

Liten uppdatering om vad som hänt sen sist, har ju varit lite dålig på att uppdatera. Igen.

All work and no play, Livet

Suicid och suicidprevention

25 januari 2018

Idag har jag varit med jobbet på en utbildning i suicid och suicidprevention. Så himla intressant, och viktigt! Jag tror att många backar eller inte vill se när de kommer i kontakt med någon som ger signaler om att de är suicidala. Rädda för att sätta igång något genom att prata om det. Jag lärde mig väldigt mycket idag och nästa vecka fortsätter utbildningen med självskadebeteende.

En känsla väcktes i mig idag då han som höll i utbildningen berättade att han jobbade med transpersoner med diagnoser. Det är en hög risk för självmord bland transpersoner och det är så fruktansvärt att de ska bli behandlade så illa och må så dåligt på grund av vilka de är. Jag skulle jättegärna vilja jobba med något liknande i framtiden, det kände jag väldigt starkt och jag ska undersöka den saken.

Så, en väldigt bra dag med andra ord. Älskar att få gå på utbildningar och föreläsningar som verkigen ger något. I början av maj ska jah på en Connect-utbildning i Göteborg i två dagar, hoppas den också är bra.

D122A3C4-63FD-48C9-A747-9044595508C5

All work and no play, Workout

Guns & Pinchos

18 januari 2018

Det blev visst en fullspäckad dag igår trots att jag inte hade mer än ett APT inplanerat. Jobbet skulle ut igår kväll och jag hade inte tänkt hänga med egentligen. Vet inte varför men det var mitt introverta jag som bestämde det men när jag väl var på mötet ändrade jag mig.

Stack och tränade direkt efteråt, styrka. Det gick bra men jag känner att jag behöver lite struktur. Igår tränade jag överkroppen, mage, rygg, axlar, bröst och armar. Skulle behöva ett program, eller är det ”okej” att bara freestyla? Jag kan inte så mycket om styrketräning så jag vet hur man lägger upp det på bästa sätt.

3A7874DD-46FC-4649-BEBA-6310A702054C

När jag hämtat barnen fick jag snabbt göra mig iordning och sen köra till Malmö. Träffa kollegorna på Prison Island och så var vi där en och en halv timme innan vi gick till Pinchos och åt. Jätterolig kväll med mycket skratt, jag längtar tills jag kommit in i gruppen ännu mer och liksom hittat min plats. Känner mig väldigt välkommen så det kommer nog gå rätt så fort.

Nu ska jag gå en sväng med Dixon och sen åka och köpa spackel och börja med väggarna i Nemos rum.

88ABAC85-3478-4393-82D2-28E58E2D9B04