Alla har vi olika förhållanden till vår träning, men gemensamt för alla är att vi nog någon gång inte känner oss så taggade på att ge oss ut och springa. För vissa är det varje gång, och för andra sker
Smink och träning
Smink och träning är oftast ingen bra kombination. Svett och värme gör att sminket smälter och i värsta fall täpper till porerna vilket kan leda till dålig hy. Det bästa är att träna utan makeup i ansiktet, men det finns